Workshop Yoga della Risata – Brescia 28 marzo

Workshop Yoga della Risata, L’Onda della Gioia Tour passa da Brescia (Manerba)

A volte un sorriso può cambiare tutto: Workshop Yoga della Risata a Manerba del Garda 🖊

Lo Yoga della Risata è una pratica rivoluzionaria che unisce il potere della risata intenzionale con la respirazione yogica. Non si tratta di barzellette, comicità o essere spiritosi: qui la risata diventa una scelta consapevole, anche quando non c’è alcun motivo apparente per ridere. E quel semplice atto è in grado di scatenare un cambiamento reale e duraturo nel tuo corpo e nella tua mente.

Una pratica globale nata da una visione

Creato dal Dottor Madan Kataria nel 1995 a Mumbai, in India, lo Yoga della Risata ha conquistato oltre 120 Paesi nel mondo. In molti luoghi, dai parchi pubblici agli uffici, dalle case di riposo agli ospedali, persone di ogni età e provenienza stanno riscoprendo gioia, connessione autentica e resilienza, attraverso questa pratica sorprendentemente semplice.

Vuoi sperimentare in modo profondo e gioioso questo potente principio? 

Ti aspettiamo al workshop di Yoga della Risata, una delle tappe de L’Onda della Gioia Tour

Respira, Gioca, Ridi… per vivere meglio!

Ecco i benefici di questa pratica:

✅ Riduzione immediata dello stress – La risata attiva il rilascio di endorfine e abbassa i livelli di cortisolo
✅ Ossigenazione profonda – La respirazione yogica migliora l’energia e la vitalità
✅ Connessione sociale – Rompe il ghiaccio e crea legami autentici
✅ Stato d’animo positivo – Anche una risata “finta” diventa vera e contagiosa
✅ Accessibilità totale – Non serve essere in forma, flessibili o avere esperienza di yoga

Porta con te abbigliamento comodo, calze antiscivolo, un tappetino da yoga e tanta voglia di divertirti.

INFO PRATICHE:
Data: sabato 28 marzo 2026
Orario: Dalle 9:30 alle 17:30
Dove: Il Sentiero di Kuan a Manerba del Garda 
Conduce: Lucia Enrici

I posti sono limitati per mantenere l’energia del gruppo intima e potente.  Prenota subito il tuo posto!

Per info e prenotazioni: Lucia 339 888 3178

Vieni a scoprire come un semplice respiro e una risata possano trasformare la tua giornata e la tua vita. Ti aspettiamo!